Het woord 'euritmie' betekent ‘goede’ of ‘mooie’ beweging; ze is rond 1920 als  dansvorm ontstaan uit de samenwerking van Rudolf Steiner, de grondlegger van de antroposofie, en zijn vrouw Marie Steiner. De euritmie maakt door menselijke bewegingen de kern, het wezen van de taal en van de muziek zichtbaar. In tegenstelling tot moderne dans, ligt de nadruk niet op het tonen van het lichaam en zijn uitdrukking van emoties; het lichaam is eerder het instrument waarmee een objectieve realiteit, die van de taal en van de muziek, in beweging uitgedrukt wordt. De euritmie heeft daarom eerder een meditatief, ‘mindful’ karakter. Het gaat niet enkel om handelen (bewegen), maar evenzeer om aandacht (denken, voorstellen), invoelen en bewust bewegen. Lichaam, ziel en geest dus. Hetlichaam is daarom ook altijd bedekt. Als eerste ontstond de euritmie als kunst, opgevoerd op de bühne, hetzij op muziek of gedichten, hetzij als deel van een toneelstuk. Op vraag van de eerste Waldorf-(Steinerschool-)leraren ontwikkelde Steiner een pedagogisch euritmieprogramma per klas (leeftijd).  Tenslotte groeide in de samenwerking van Steiner met artsen (en met name Dr. Ita Wegman) de euritmietherapie.

Veel van de euritmie-oefeningen kunnen ook ‘salutogenetisch’ ingezet worden: ter ondersteuning van de eigen gezondheid, zowel mentaal als lichamelijk. Hieronder vind je enkele YouTube-filmpjes die een eerste indruk kunnen geven, maar het beste is natuurlijk als je zelf oefeningen leert, ervaart en ze dagelijks doet!

Kristina Lucia Parmentier zal in mei vijf woensdagochtenden euritmie aanbieden in de SoofA. Een vrije bijdrage gaat integraal naar de SoofA.

Euritmie – basisgebaren van het alfabet

https://www.youtube.com/watch?v=30P2ZOxbwSM

Euritmie als therapie

https://www.youtube.com/watch?v=3FCpmm9R8Xw

https://www.youtube.com/watch?v=cSEogBN2Sds

https://www.youtube.com/watch?v=vWB20209oE4

Euritmie als kunst

https://www.youtube.com/watch?v=hZNYFlDjeEg

https://www.youtube.com/watch?v=ss1HDzHJEYg

https://www.youtube.com/watch?v=K7sa-r-I3YM&t=29s

Euritmie in de pedagogie

https://www.youtube.com/watch?v=ajNQ-mcqcPc

https://www.youtube.com/watch?v=MJlv8inXLSY